INFO: unseren Bildungsurlaubs-Flyer "Frühjahr 2024" können Sie auch online einsehen. Sie verlassen damit die Homepage der vhs Arnsberg/Sundern.
Bildungsurlaub
- was ist das eigentlich und wie kann ich ihn wahrnehmen?
Gerade in Zeiten der Globalisierung, der schnellen Veränderungen und des ‚Lebensbegleitenden Lernens‘ ist es besonders wichtig für Arbeitnehmer:innen, die Chance zur individuellen beruflichen Weiterbildung zu bekommen. Deswegen ist im Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) des Landes NRW ein Anspruch auf Weiterbildung während der Arbeitszeit für Arbeitnehmer/-innen festgehalten. Für den Besuch anerkannter Seminare werden Arbeitnehmer:innen deshalb von ihrer Arbeit beurlaubt. Bei einer 5-Tage-Woche besteht Anspruch auf 5 Tage Bildungsurlaub pro Jahr.
Die vhs Arnsberg/Sundern ist anerkannte Einrichtung nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) in NRW und bietet fünf- und dreitägige Bildungsurlaubskurse an. Die meisten dieser – thematisch sehr vielfältigen – Bildungsurlaube beinhalten eine Vollverpflegung sowie die Möglichkeit vor Ort zu übernachten. So haben die Teilnehmenden die Chance, sich über die Dauer des Bildungsurlaubs gänzlich auf die Weiterbildung zu fokussieren.
Fragen zum Prozess der Beantragung, zur Anmeldung und zu Kursinhalten können gerne per Mail an uns gerichtet werden: bildungsurlaub@vhs-arnsberg-sundern.de.
AA303-100 Achtsamkeitswoche in der Natur
| Beginn | Mo. 26.02.2024, 14:00 - Fr. 01.03.2024, 14:00 Uhr |
| Kursgebühr | 491,00 € 491,00 € o. Ü. / 723,00 € im EZ / 635,00 € im DZ |
| Dauer | 5 Termine / 42 Ustd. |
| Kursleitung |
Elisabeth Frohwein
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| Bemerkungen | Gerne eigene Matte, Decke und Meditationskissen sowie warme Socken mitbringen. Bitte denken Sie auch an Kleidung, die der Jahreszeit angepasst ist, wie Sonnenschutz, Regenschirm, Regenhose, Regenjacke, Wander- oder Walkingschuhe etc. für die Aktivitäten, die draußen stattfinden. |
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - zum Einsteigen und Auffrischen
In Zeiten, die besonders herausfordernd sind, fällt es oft nicht leicht, sich regelmäßig zurückzuziehen, sich zu bewegen oder zu entspannen und wieder zu sich zu kommen. Wir wollen uns Zeit nehmen, um Abstand zu gewinnen, aus dem Hamsterrad auszusteigen und auf die eigenen Kräfte, Möglichkeiten und Grenzen zu achten. Der erste Schritt dazu: sich selbst ernst zu nehmen in dem Wunsch nach Innehalten und über Ruhe und körperliche Bewegung zu einem besseren Körpergefühl zu finden. In dieser Woche werden Sie die grundlegenden und weiterführenden Übungen des MBSR-Trainings kennenlernen bzw. auffrischen und üben sowie einen individuellen Plan erstellen, wie Sie Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag bringen können. Die reizvolle Natur rund um das Tagungszentrum wird eine besondere Rolle in dieser Woche einnehmen.
Das Seminar ist als Bildungsurlaub (5 Tage) anerkannt.
Bitte beachten: Entgelt inklusive Verpflegung. Geben Sie bitte bei Ihrer Onlinereservierung im Anmeldebereich unter Bemerkungen Ihren Zimmerwunsch an.
Kursort
Am Holthahn 159846 Sundern