Aktuelle Meldungen


Bildungsurlaub für 2024 frühzeitig buchen!

Wussten Sie, dass Sie als Arbeitnehmer/-in ein Recht auf Bildungsurlaub haben? Wir bieten die passenden Seminare an! Bitte buchen Sie den gewünschten Kurs frühzeitig, da Fristen bzgl. der Beantragung beim Arbeitgeber bestehen. Weitere Infos und passende Seminare finden Sie in unserem Bildungsurlaubs-Portal.

Aktuelle Blätterkataloge

Zum vhs Frühjahrs-Programm 2024 geht es hier.

Zum Bildungsurlaubs-Flyer 2024-1 geht's hier.

Zum senaka-Programm im Frühjahr 2024 geht es hier.

Zum Xtra-Programm geht es hier.

Sie verlassen beim Klicken auf die Links die Homepage der vhs Arnsberg/Sundern.


Zeichnen und Malen

Ein Kurs für Anfänger:innen und Fortgeschrittene


Die Kanaren - Insel in den Subtropen

Die Insel des ewigen Frühlings!


Faszination buntes Gesicht

Ein Kurs zur Acrylmalerei


Happiness-Training - Don't worry, be happy!

Innere und Zufriedenheit und Glück entdecken


Achtsamer Spaziergang

Der bewusste Start ins Wochenende!


Erfolgreich anlegen und investieren

Ein Kurs für Einsteiger:innen mit wichtigen Informationen rund um die richtige Geldanlage


Tabata

Ein Fitness-Kurs am Wochenende!


Yin-Yoga

Das Wochenende mit einer sportlichen Einheit gestalten!


Einführung in HTML und CSS

5-tägiger Bildungsurlaub in Wildewiese


NLP-Basic, DVNLP

Bildungsurlaub



Gesundheit

Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Die Vorträge und Seminare der vhs sind kein Therapieersatz. Normale psychische und physische Stabilität werden bei den Teilnehmern/innen vorausgesetzt.

Bonussystem aktuell: Die Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonussystems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor der Anmeldung! Wenn Sie mindestens 80 % der Veranstaltung besucht haben, erhalten Sie auf Antrag von der Volkshochschule eine Teilnahmebescheinigung. Diese und den Zahlungsbeleg müssen Sie bei Ihrer Krankenkasse vorlegen, um den Stempel ins Bonusheft zu erhalten.

Gesundheit


vhs macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Die Vorträge und Seminare der vhs sind kein Therapieersatz. Normale psychische und physische Stabilität werden bei den Teilnehmern/innen vorausgesetzt.

Bonussystem aktuell: Die Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonussystems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor der Anmeldung! Wenn Sie mindestens 80 % der Veranstaltung besucht haben, erhalten Sie auf Antrag von der Volkshochschule eine Teilnahmebescheinigung. Diese und den Zahlungsbeleg müssen Sie bei Ihrer Krankenkasse vorlegen, um den Stempel ins Bonusheft zu erhalten.

nur buchbare Kurse anzeigen
  • = Kurs ist buchbar
  • = Kurs ist fast voll
  • = Kurs ist ausgebucht, Warteliste möglich
  • Wann:
    Sa. 13.04.2024 10:00 Uhr  
    Wo:
    ZOOM 
    Nr.:
    AA302-425 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Do. 11.04.2024 18:30 Uhr  
    Wo:
    Sundern, Sporthalle Marienschule 
    Nr.:
    AA302-431 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mo. 08.04.2024 19:15 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Gymnastikraum, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    AA302-432V 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Mo. 15.04.2024 18:00 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 
    Nr.:
    AA302-440 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 15.04.2024 18:30 Uhr  
    Wo:
    Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz 1 
    Nr.:
    AA302-500V 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Di. 07.05.2024 17:00 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Freizeitbad Nass, Am Solepark 15 
    Nr.:
    AA302-506 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mo. 22.01.2024 18:15 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Lehrschwimmbecken, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    AA302-531 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mo. 22.01.2024 19:15 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Lehrschwimmbecken, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    AA302-532 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 09.04.2024 18:00 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Lehrschwimmbecken, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    AA302-533V 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Di. 09.04.2024 19:00 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Lehrschwimmbecken, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    AA302-534V 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Mi. 24.01.2024 19:15 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Lehrschwimmbecken, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    AA302-535 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mi. 24.01.2024 16:30 Uhr  
    Wo:
    Hachen Schwimmbad, Schulstr. 12 
    Nr.:
    AA302-574 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Mi. 24.01.2024 17:15 Uhr  
    Wo:
    Hachen Schwimmbad, Schulstr. 12 
    Nr.:
    AA302-575 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Di. 06.02.2024 17:00 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Stadion Große Wiese 
    Nr.:
    AA302-755 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Mi. 26.06.2024, 14:00 - Fr. 28.06.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1 
    Nr.:
    AA303-000 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mi. 10.04.2024 18:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern, Hauptschule Küche, Berliner Str. 60 
    Nr.:
    AA305-180 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Mi. 10.04.2024 18:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz 1 
    Nr.:
    AA507-100 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Mo. 16.09.2024, 14:00 - Fr. 20.09.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1 
    Nr.:
    AB301-110 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mi. 27.11.2024, 14:00 - Fr. 29.11.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1 
    Nr.:
    AB301-380 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 23.09.2024, 14:00 - Mi. 25.09.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10 
    Nr.:
    AB301-500 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 16.09.2024, 14:00 - Fr. 20.09.2024,14:00 Uhr  
    Wo:
    Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1 
    Nr.:
    AB301-690 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 07.10.2024, 14:00 - Fr. 11.10.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10 
    Nr.:
    AB301-810 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 18.11.2024, 14:00 - Mi. 20.11.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10 
    Nr.:
    AB302-100 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mi. 04.12.2024, 14:00 - Fr. 06.12.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1 
    Nr.:
    AB303-000 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 02.12.2024, 14:00 - Fr. 06.12.2024, 14:00 Uhr  
    Wo:
    Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1 
    Nr.:
    AB303-100 
    Status:
    Plätze frei



    Schnellsuche nach Kursen / Begriffen / Kurs-Nummer / Dozent/in


    Besuchen Sie uns auch auf Facebook und Instagram


    Alle Online-Angebote auf einen Blick

    Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie zur Übersicht unserer aktuellen Online-Angebote.

    Hier geht es zu den Online-Veranstaltungen in den einzelnen Fachbereichen:

    Gesellschaft|Kultur|Gesundheit
    Fremdsprachen|Beruf|Neue Medien

     

    Alle Bildungsurlaube auf einen Blick

    Alle Bildungsurlaube auf unserer Homepage oder in den Bereichen:

    Gesellschaft|Gesundheit|Fremdsprachen
    Beruf|Neue Medien| 

     

    Lernportal Deutsch

    Das vhs-Lernportal ist das kostenfreie digitale Lernangebot des Deutschen Volkshochschul-Verbands e.V. (DVV) für Deutsch als Zweit­sprache, für Alphabetisierung und Grund­bildung. 

    Auf unserer Webseite finden Sie darüber hinaus auch Sprachspiele und Online-Übungen für Lernende.