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Wandern und Entspannen im Wald

25.09.2020 18:00

25.–27.09.2020 im Bildungszentrum Sorpesee


Ein Wochenende lang wandern und bei leichten Körperübungen aus Yoga und QiGong unter Anleitung von Waldpädagogin Claudia Seidel im Wald entspannen – dazu lädt die VHS Arnsberg/Sundern vom 25. bis 27.09. ins Bildungszentrum Sorpesee ein. Die sauerstoffreiche Waldluft, die positiven Eindrücke durch eine abwechslungsreiche Landschaft und die Ruhe der Wildnis verhelfen zu einer tiefen Regeneration und Fokussierung auf den eigenen Körper und die Gedanken.

Nähere Informationen bei der VHS Arnsberg/Sundern im Bildungszentrum Sorpesee, Tel. 02935 80260


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