/ Kursdetails

P-301-212 Hatha-Yoga

Beginn Mo. 03.09.2018, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 10 Termine / 20 Ustd.
Kursleitung Karin Pawlak
Bemerkungen Bitte mitbringen: eine Decke, bequeme Kleidung und etwas Zeit.

Wann können wir uns darauf einlassen, uns selbst wahrzunehmen? Diese Fragestellung ist ein wesentlicher Aspekt der Yogapraxis. Das Üben auf der Matte führt zu einem besseren, gesünderen, beweglicheren Körper mit mehr Stärke, Spannkraft, besserem Muskeltonus, guter Koordination und besserem Gleichgewicht. Die innere Ausrichtung auf einen Zustand der Ruhe und Konzentration kann zu einer vertieften Selbstfindung führen. Durch das Zusammenwirken von Körper, Atem und Geist entwickelt sich eine persönliche Erfahrung, die das Gefühl vermittelt, bei sich selbst anzukommen. Die Energie, die in der verspannten Muskulatur gebunden ist, wird durch gezielte Bewegungsabläufe in Fluss gebracht und trägt damit zum Wohlgefühl bei. Yoga kann von Menschen aller Altersgruppen ausgeübt werden.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Werler Str. 2 A
59755 Arnsberg

Termine

Datum
03.09.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
10.09.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
24.09.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Neheim, Möhnepark, Werler Str. 2 A





Tip: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Wo" klicken, werden die Kurse nach Kursort sortiert!

Voreingestellt ist die Sortierung nach Kursnummer ("Nr").