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P-302-308 Fitness-Mix - Training für den ganzen Körper

Beginn Mo. 17.09.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 46,80 €
Dauer 12 Termine / 12 Ustd.
Kursleitung Christiane Schmolke
Ursula Tigges
Bemerkungen Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Theraband und Hanteln, jeweils 0,5 kg

Mit verschiedenen Elementen des Trainings bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Programm, das den ganzen Körper trainiert, kräftigt und die Fettverbrennung ankurbelt. Arme, Beine, Po und Bauchmuskulatur werden unterstützt. Die Stabilisierung der Gesamtkonstitution wird gefördert und den "ungeliebten Polstern" zu Leibe gerückt. Bei flotter Musik kann man sich den Alltagsstress von der Seele powern.




Kursort


59759 Arnsberg

Termine

Datum
17.09.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
24.09.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
17.12.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule





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