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Q-302-169 Rückengymnastik - Einführung

Beginn Di. 16.04.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 49,90 €
Dauer 10 Termine / 13,33 Ustd.
Kursleitung Daniela Zöllner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportmatte und Theraband.

Bewegungsmangel und einseitige Körperbeanspruchung sind charakteristisch für viele moderne Arbeitsplätze. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, einen Ausgleich zu schaffen durch gezielte Übungen zur Beweglichmachung der Gelenke, zur Entwicklung von Muskelkraft und -dehnfähigkeit und durch Verbesserung des Haltungsgefühls.




Kursort

Hakenbrinkweg 19
59846 Sundern-Langscheid

Termine

Datum
16.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
18.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19





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