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Q-302-308 Fitness-Mix - Training für den ganzen Körper

Beginn Mo. 14.01.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 42,90 €
Dauer 11 Termine / 11 Ustd.
Kursleitung Christiane Schmolke
Ursula Tigges
Bemerkungen Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Theraband und Hanteln, jeweils 0,5 kg

Mit verschiedenen Elementen des Trainings bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Programm, das den ganzen Körper trainiert, kräftigt und die Fettverbrennung ankurbelt. Arme, Beine, Po und Bauchmuskulatur werden unterstützt. Die Stabilisierung der Gesamtkonstitution wird gefördert und den "ungeliebten Polstern" zu Leibe gerückt. Bei flotter Musik kann man sich den Alltagsstress von der Seele powern.




Kursort


59759 Arnsberg

Termine

Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hüsten, Turnhalle Petrischule





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