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W-302-102 Rückenschulung

Beginn Mo. 31.01.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 9 Termine / 12 Ustd.
Kursleitung Christiane Schmolke
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, Theraband, Kissen und Gymnastikmatte.

Schonen und schützen Sie Ihre Wirbelsäule, indem Sie Rücken- und Bauchmuskulatur kräftigen. Im Kurs lernen Sie, Ihre Beweglichkeit, u. a. durch spezielle Dehnungsübungen, zurückzugewinnen.




Kursort

Hövels Gasse 1a
59759 Arnsberg

Termine

Datum
31.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a





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