X-302-301 Fit mit Smovey - Schnupperkurs

"Smovey" ist ein innovatives Therapie- und Fitnessgerät. Das Besondere an den grünen Smovey-Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst. Das Training mit den Smoveys kann den Stoffwechsel fördern, massiert das Lymphsystem, was zur Entschlackung führt und kann das Bindegewebe straffen, mobilisiert die Verdauung, kräftigt das Herz-Kreislauf-System und stärkt das Immunsystem. Der Kurs bietet eine Einweisung in die richtige Handhabung der Smoveys und Übungen z.B. zur Straffung des Bindegewebes, Aktivierung des Lymphsystems, Stärkung der Tiefenmuskulatur. Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen werden gelöst. 97 % der Muskulatur werden gelenkschonend aktiviert. Smoveys bitte mitbringen, sofern vorhanden. Können nach Rücksprache auch ausgeliehen werden. Bei Interesse kann der Kurs anschließend fortgeführt werden.