Y-301-405V Tai Chi Chuan - Stufe 2

In diesem Kurs widmen wir uns weiterhin dem dritten Teil der langen Form des Yang-Stils nach dem Lehrsystem des Tai-Chi-Forums, Deutschland. Dieser Teil betont die Position des Menschen zwischen der Erde als Quelle der Yin-Energie und dem Himmel als Quelle der Yang-Energie. Es werden die wesentlichen Prinzipien des Verwurzelns und der inneren Aufrichtung vertieft. Vorübungen dienen der Dehnung und der Einübung schwieriger Passagen. In der Meditationsphase wird der Kontakt zu den Energien von Erde und Himmel gesucht. Die Kenntnis der beiden ersten Teile der Form wird nicht vorausgesetzt. Die Teilnehmenden sollten aber Erfahrung mit irgendeiner Form des Tai-Chi und dem Verwurzeln haben.