Y-301-410 Tai Chi Chuan - Stufe 3

Der Schwerpunkt dieses Kurses wird in der Vertiefung der langen dreiteiligen Form des Yang-Stils liegen. Dies beinhaltet einerseits die Yin-Yang-Form, andererseits die Verlagerung Ferse - Vorderfuß mit verschiedenen Verbindungen zu Energiepunkten im Körper. Ziel ist eine bewusstere Wahrnehmung des Körpers beim Laufen (der Form) und eine größere Stabilität in den einzelnen Positionen, was in Partnerübungen getestet wird. Die Inhalte aus vorherigen Kursen, d.h. Schwertform und Fächerform, werden wiederholt.