Kursangebote / Gesundheit / Entspannung | Achtsamkeit

Entspannung | Achtsamkeit

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Gesundes Sehen am Arbeitsplatz – ganzheitliches Sehtraining
Wann:
Mo. 06.12.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AH303-000
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Mo. 13.12.2027, 14.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AH301-696
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Mo. 30.08.2027, 14.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AH301-694
Status:
Plätze frei
Mit Yoga gestärkt und gelassen durch den Berufsalltag
Wann:
Mo. 11.10.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10
Nr.:
AH301-381
Status:
Plätze frei
Achtsame Bewegungswoche am Meer
Wann:
Mo. 20.09.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Cuxhaven-Duhnen, Hotel Seelust, Cuxhavener Str. 65-67
Nr.:
AH301-220
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitswoche in der Natur
Wann:
Mo. 30.08.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10
Nr.:
AH301-110
Status:
Plätze frei
Gesundes Sehen am Arbeitsplatz – ganzheitliches Sehtraining
Wann:
Mi. 20.01.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AG303-000
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Mo. 14.06.2027, 14.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AG301-692
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Mo. 08.03.2027, 14.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AG301-690
Status:
Plätze frei
Ganzheitliche Gesundheit und Stressreduktion am Arbeitsplatz
Wann:
Mo. 07.06.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10
Nr.:
AG301-550
Status:
Plätze frei
Mit Yoga gestärkt und gelassen durch den Berufsalltag
Wann:
Mo. 08.03.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10
Nr.:
AG301-381
Status:
Plätze frei
Yoga-Seminar auf Norderney
Wann:
So. 04.04.2027, 15.00 Uhr
Wo:
"Friesenhof", Norderney
Nr.:
AG301-300
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitswoche am Meer
Wann:
Mo. 12.04.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Cuxhaven-Duhnen, Hotel Seelust, Cuxhavener Str. 65-67
Nr.:
AG301-220
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitswoche in der Natur
Wann:
Mo. 22.02.2027, 13.00 Uhr
Wo:
Sundern-Altenhellefeld, Gut Funkenhof, Altenhellefelder Str. 10
Nr.:
AG301-110
Status:
Plätze frei
Selbstmotivation stärken – Ziele erreichen und gesund bleiben
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7
Nr.:
AF306-190
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit für Kinder und Eltern
Wann:
Fr. 27.11.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz 1
Nr.:
AF301-832
Status:
Plätze frei
Mehr Überblick, mehr Ruhe, mehr Sie: Starke Strategien für den Alltag
Wann:
Di. 03.11.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz 1
Nr.:
AF301-830
Status:
Plätze frei
Minitrampolin und Klang - Schwingen in Balance
Wann:
So. 15.11.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7
Nr.:
AF301-809
Status:
Plätze frei
Intuitives Bogenschießen
Wann:
So. 24.01.2027, 10.00 Uhr
Wo:
Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7
Nr.:
AF301-805
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Mo. 07.12.2026, 14.00 Uhr
Wo:
Hachen, Sport- und Tagungszentrum (LSB), Am Holthahn 1
Nr.:
AF301-696
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais
Wann:
Di. 08.09.2026, 9.00 Uhr
Wo:
Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7
Nr.:
AF301-605
Status:
Anmeldung möglich
Entdecke die Kraft deines Atems
Wann:
Fr. 27.11.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7
Nr.:
AF301-555
Status:
Plätze frei
Weniger Stress und mehr Energie mit Qi Gong
Wann:
Sa. 14.11.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
Nr.:
AF301-535
Status:
Anmeldung möglich
Meditation durch Bewegung: Qi Gong-Workshop
Wann:
Sa. 28.11.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
Nr.:
AF301-530
Status:
Plätze frei
Qi Gong
Wann:
Mi. 23.09.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7
Nr.:
AF301-525
Status:
Anmeldung möglich

Volkshochschule Arnsberg/Sundern

Verwaltungssitz und Geschäftsstelle

Werler Str. 2a | 59755 Neheim

Telefon 02932 9728 0

E-Mail: vhs[at]vhs-arnsberg-sundern.de

Unsere Geschäftsstellen    


Arnsberg | Ehmsenstr. 7 | 59821 Arnsberg | Tel.: 02931 13464

Neheim | Werler Str. 2 A | 59755 Arnsberg | Tel.: 02932 9728 0

Sundern | Franz-Josef-Tigges-Platz 1 | 59846 Sundern | Tel.: 02933 9099 505