Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Die Vorträge und Seminare der VHS sind kein Therapieersatz. Normale psychische und physische Stabilität werden bei den Teilnehmern/innen vorausgesetzt.

Bonussystem aktuell: Die Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonussystems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor der Anmeldung! Wenn Sie mindestens 80 % der Veranstaltung besucht haben, erhalten Sie auf Antrag von der Volkshochschule eine Teilnahmebescheinigung. Diese und den Zahlungsbeleg müssen Sie bei Ihrer Krankenkasse vorlegen, um den Stempel ins Bonusheft zu erhalten.

Gesundheit


VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Die Vorträge und Seminare der VHS sind kein Therapieersatz. Normale psychische und physische Stabilität werden bei den Teilnehmern/innen vorausgesetzt.

Bonussystem aktuell: Die Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonussystems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor der Anmeldung! Wenn Sie mindestens 80 % der Veranstaltung besucht haben, erhalten Sie auf Antrag von der Volkshochschule eine Teilnahmebescheinigung. Diese und den Zahlungsbeleg müssen Sie bei Ihrer Krankenkasse vorlegen, um den Stempel ins Bonusheft zu erhalten.

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  • = Kurs ist buchbar
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  • = Kurs ist ausgebucht, Warteliste möglich
  • Wann:
    Mi. 31.08.2022 08:00 Uhr  
    Wo:
    Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A 
    Nr.:
    X-301-325 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Do. 01.09.2022 18:30 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a 
    Nr.:
    X-301-326 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Mo. 29.08.2022 19:30 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 
    Nr.:
    X-301-327 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 06.09.2022 17:30 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a 
    Nr.:
    X-301-361 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Di. 06.09.2022 19:30 Uhr  
    Wo:
    Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A 
    Nr.:
    X-301-362 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Do. 01.09.2022 10:00 Uhr  
    Wo:
    Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A 
    Nr.:
    X-301-375 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mi. 02.11.2022 20:00 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a 
    Nr.:
    X-301-400 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mi. 02.11.2022 18:30 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a 
    Nr.:
    X-301-405 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Do. 03.11.2022 20:00 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a 
    Nr.:
    X-301-410 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 18.10.2022 19:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz 1 
    Nr.:
    X-301-500 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Do. 15.09.2022 17:45 Uhr  
    Wo:
    Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A 
    Nr.:
    X-301-550 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mi. 31.08.2022 19:00 Uhr  
    Wo:
    Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz 1 
    Nr.:
    X-301-706 
    Status:
    Plätze frei
    Wann:
    Mo. 12.12.2022, 14:00 Uhr - Fr. 16.12.2022, 14:30 Uhr  
    Wo:
    Langscheid, Bildungszentrum Sorpesee 
    Nr.:
    X-301-798 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Do. 08.09.2022 09:00 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 
    Nr.:
    X-302-130 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 28.06.2022 19:45 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Gymnastikraum, Sauerstr. 3 
    Nr.:
    X-302-134 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Do. 01.09.2022 16:30 Uhr  
    Wo:
    Sundern, Marienschule, Silmecke 23 - 23a 
    Nr.:
    X-302-166 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 09.08.2022 09:00 Uhr  
    Wo:
    Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19 
    Nr.:
    X-302-170 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Di. 09.08.2022 10:00 Uhr  
    Wo:
    Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19 
    Nr.:
    X-302-171 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Do. 15.09.2022 16:00 Uhr  
    Wo:
    Neheim, Sekundarschule, Binnerfeld, Turnhalle 
    Nr.:
    X-302-302 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Mo. 21.11.2022 19:00 Uhr  
    Wo:
    Holzen, Turnhalle, Landerkamp 
    Nr.:
    X-302-305V 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Di. 13.09.2022 19:30 Uhr  
    Wo:
    Langscheid, Haus des Gastes, Hakenbrinkweg 19 
    Nr.:
    X-302-358 
    Status:
    Anmeldung möglich
    Wann:
    Mo. 19.09.2022 10:30 Uhr  
    Wo:
    Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a 
    Nr.:
    X-302-413 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 30.08.2022 17:45 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 
    Nr.:
    X-302-421 
    Status:
    fast ausgebucht
    Wann:
    Di. 10.01.2023 18:15 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 
    Nr.:
    X-302-421V 
    Status:
    Anmeldung auf Warteliste
    Wann:
    Di. 30.08.2022 18:45 Uhr  
    Wo:
    Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7 
    Nr.:
    X-302-422 
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    Anmeldung auf Warteliste


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