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Gesunde Haltung durch Pilates
In diesem Kurs wird auf sanfte und schonende Weise die Trainingsmethode nach Pilates vermittelt. Im Vordergrund stehen die Körpermitte, Beckenboden, Atmung und Haltung. Es werden die Grundübungen des Pilates erlernt. Leistungsfähigkeit und Alter spielen hier keine Rolle!
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: AF302-100
Beginn: Fr. 11.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
Gebühr: 66,50 €
Material: Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Antirutschsocken, Gymnastikmatte.
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
11.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
18.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
25.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
02.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
09.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
16.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
06.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
13.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
20.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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Datum:
27.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
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