Zumba Gold® ist die einfachste und leichteste Form von Zumba. Das Tanz- und Fitnessprogramm wurde speziell entwickelt für alle, die zu den aktiven Junggebliebenen gehören, Fitness- oder Tanzeinsteiger:innen sind, Einschränkungen des Bewegungsapparates haben oder einfach ein paar überflüssige Pfunde mit Spaß loswerden möchten. Zumba Gold® baut Kondition und Koordination langsam auf. Die Tanzbewegungen und -schritte sind ohne Vorkenntnisse problemlos zu erlernen. In diesem Kurs stehen Spaß und einfach erlernbare Schritte im Vordergrund, um den gewünschten Fitness-Effekt in spielerischer und fröhlicher Weise zu erreichen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: AF302-410

Beginn: Do. 10.09.2026, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Arnsberg, Peter Prinz Bildungshaus, Ehmsenstr. 7

Gebühr: 48,60 €