Der Kurs soll alle Skifahrer auf die Wintersaison vorbereiten. Dazu wird vor allem speziell die Beinmuskulatur trainiert, aber natürlich benötigt es Rumpfkraft, sowie eine Schulung des Gleichgewichts, um im Winter Spaß beim Skifahren zu haben. All diejenigen die sich auspowern möchten, aber nicht Skifahren gehen, sind ebenfalls herzlich eingeladen teilzunehmen. Abgerundet wird das Programm mit einem Cool-down.

Status: Plätze frei

Kursnr.: AF302-338

Beginn: Mi. 04.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A

Gebühr: 102,70 €

Material: Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Trinken.