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Yoga für Geübte und Fortgeschrittene
Im Yoga werden Positionen für einen gewissen Zeitraum gehalten, wodurch Muskeln trainiert werden. Außerdem werden wir dadurch in die Lage versetzt, die Asana (Körperstellung) achtsam einzunehmen und unseren Körper bewusst in der Übung zu spüren. Wir lernen, Körper und Geist aufmerksam zu beobachten. Begleitend dazu üben wir uns in Meditation und Entspannung.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: AF301-361
Beginn: Di. 08.09.2026, 17:20 - 18:50 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Gebühr: 74,00 €
Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, ggf. Sitzkissen, Getränk und Yogamatte.
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
08.09.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
22.09.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
29.09.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
06.10.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
13.10.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
03.11.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
10.11.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
17.11.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
24.11.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
01.12.2026
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Uhrzeit:
17:20 - 18:50 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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