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Hatha-Yoga für Senior:innen 60 +
Achtsamkeit in Bewegung
Mit gelassener Heiterkeit den Alltag meistern. Dazu lädt dieser Kurs ein. Mit sanften, achtsamen Yoga-Bewegungen, verbunden mit der Atmung, kann der ureigene Rhythmus des Lebens wahrgenommen werden. Achtsamkeit fördert die Konzentration und wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem. Muskeln und Gelenke werden durch angemessene Abläufe gekräftigt. Das Resultat ist ein ausgeglichenes, positives und aktives Lebensgefühl.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: AD301-375
Beginn: Mi. 03.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
Gebühr: 82,80 €
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
17.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
29.10.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hüsten, Begegnungszentrum, Schützenhalle, Hövels Gasse 1a
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